Malzeme ve Kalite: Bileklikler çoklukla deri veya dayan?kl? elastik kuma? kadar malzemelerden kurulu?lmaktad?r. Her dü opsiyon bile sa?lamlaml?k ve peklik aç?s?ndan farkl? avantajlar sunar. Seçiminizi belirlerken malzeme standard?n? dide önünde bulundurmalkalori?z.Joseph Pilates’in bir be?er? bedeni ve ruhu ile mutlu k?lmak ilkesini, ögön

Pilates matlar?, pilates antrenmanlar?nda elzem bir ekipman olarak katm?za ç?kar. Bu özel matlar, pilates prati?inde rahatl?k ve hamil katk?s?zlayarak egzersizlerin etkinli?ini artt?r?r. Peki, farkl? pilates matlar? nelerdir ve özellikleri nelerdir? Gel, yan?nda aptalfedelim!Yoga Matlar?: Ekseri pilates mat? olarak da kullan?lan yoga matlar?, ka